**Weniger ist manchmal mehr** Vaginale Ultraschalluntersuchungen haben gezeigt, dass ein sehr stark angespannter Beckenboden manchmal nach unten gedrückt wird. Er soll aber beim Training kopfwärts gezogen werden. Mamathletics.com

**Weniger ist manchmal mehr**
Vaginale Ultraschalluntersuchungen haben gezeigt, dass ein sehr stark angespannter Beckenboden manchmal nach unten gedrückt wird. Er soll aber beim Training kopfwärts gezogen werden. Mamathletics.com